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YOGA ANATOMY Calzetti

LYOGA.jpg

Codice Prodotto: LYOGA
Prezzo (I.V.A. inclusa): 28,00 €
Disponibilità: 3
  
Descrizione

IN LINGUA ITALIANA - Seconda edizione


Yoga anatomy è uno tra i libri sullo yoga più venduti al mondo; gli autori, Leslie Kaminoff e Amy Matthews, sono riconosciuti esperti internazionali e insegnanti di anatomia, respirazione e lavoro del corpo.

La nuova edizione è stata aggiornata, ampliata e migliorata con più illustrazioni anatomiche a colori e informazioni più approfondite, fornendo una conoscenza più dettagliata delle strutture e dei principi che sottostanno allo yoga e ad ogni suo movimento.

Dalla respirazione alle posizioni in piedi alle inversioni, il testo illustra come gli specifici muscoli rispondano ai movimenti delle articolazioni, come le variazioni di una posa possano aumentarne o ridurne l'efficacia, come la spina dorsale, la respirazione e la posizione del corpo siano strettamente collegati tra loro.

ANNO EDIZIONE: 2015

PAGINE: 296

All'attenzione di tutti i clienti senza partita iva

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